
Oméga-3 et arthrose : Quel est le lien ?
Vous avez sans doute déjà croisé une personne dont les articulations grincent ou font mal dès le matin. En France, environ 10 millions de personnes souffrent d’arthrose, un chiffre impressionnant qui rappelle que ce problème touche presque chaque famille à un moment ou à un autre. Et contrairement aux idées reçues, ce n’est pas uniquement une affaire de vieillesse : dès la quarantaine, certaines personnes commencent déjà à ressentir les premiers symptômes, avec une gêne persistante dans les genoux, les mains ou la hanche.
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